Peut-être ressentez vous de l’impuissance, de l’insécurité, de l’anxiété. Il vous semble toujours avoir peur et parfois simplement de la peur, vous contrôler tout votre environnement…
Votre objectif est de vous Sentir Bien et de Vivre mieux, et de retrouver la SERENITE ? Un pas après l’autre, je vous accompagne pour installer plus de calme dans votre quotidien.
Tout d’abord en vous acceptant avec bienveillance, en vous considérant positivement avec ce que vous qualifiez peut être de limites, de défauts… et qui pour l’instant surchargent votre vie.
Ensuite en apprenant à soulager les effets inadaptés, de vos comportement ou de vos symptômes en mobilisant vos ressources intérieures et en retrouvant vos richesses oubliées.
Et en avançant étapes par étapes vous apprendrez à Aller Mieux, et vous sentir de mieux en mieux…
Afin de goûter la vie en vous sentant protégé et en sécurité ?
Il y a toujours eu un moment dans la vie où on s’est senti protégé-e.
Une partie de vous le sait. Mon accompagnement va vous permettre de retrouver cette sensations, afin d’augmenter votre sentiment de sécurité.
Et cela sera curieux pour vous d’être capable d’activer une sentiment de protection ? un peu comme .. on se protègerait grâce à un bouclier.
Mieux Etre c’est se sentir assuré-e et en maîtrise de sa vie, ainsi il est possible d’Oser aller au-delà de ce que l’on croyait, d’élargir sa zone de confort pour s’ouvrir, découvrir des possibles qu’on ne se permettait pas.
C’est se transformer c’est dé-construire des perceptions de soi-même, des autres, et de la vie pour s’ouvrir à une nouvelle réalité de soi ou les croyances deviennent de plus en plus aidantes.
Ainsi, l’estime de soi peut s’accroître, car on peut apprendre à amener un regard qui veille mieux sur soi-même.
C’est le début d’un voyage pour se forger une nouvelle identité…
et apprécier une vie plus allégée, plus sereine, plus épanouie.