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Libérez-vous du stress
avec l'EFT

Un point de la ronde EFT : Rein 27

L’EFT est une pratique psychocorporelle, en tapotant du bout des doigts sur certains points du corps, on permet d’amener un soulagement émotionnel et un équilibre énergétique au corps. C’est ce que permet le point Rein 27, il aide à vous sentir plus calme et confiant.

Le point Reins 27 (indiqué CL) est le grand point d’urgence pour les états émotionnels intenses. Il est également connu sous le nom de « point de réconfort » . Il se trouve sous la clavicule, à environ deux centimètres de part et d’autre du sternum.

Il est utilisé en EFT pour calmer toutes les émotions envahissantes et réduire le stress. Notamment lorsque vous vous sentez submergé par la peur, la tristesse ou même la colère.

séance d'EFT, un point à découvrir pour relacher le stress et retrouver le calme

Quand vous tapotez doucement ce point tout en vous concentrant sur l’émotion qui vous dérange, vous stimulez les méridiens d’énergie dans votre corps, favorisant ainsi l’équilibre émotionnel. cela vous aide à retrouver un état de calme et de stabilité émotionnelle.

Par exemple, si vous êtes sur le point de donner une présentation importante devant un public nombreux. Et si vous vous sentez extrêmement nerveux et anxieux. En tapotant doucement le point Rein 27, vous pouvez libérer les tensions émotionnelles associées à cette situation et vous sentir plus calme et confiant.
C’est un peu comme si vous étiez dans un bateau sur une mer agitée. Les vagues représentent vos émotions intenses, qui menacent de vous faire chavirer. Tapoter le point Rein 27 c’est comme jeter une ancre pour stabiliser votre bateau. Cela vous permet de rester calme et centré, même lorsque les vagues sont puissantes.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Rein est considéré comme un organe fondamental et vital, qui représente notre fondation énergétique et notre réservoir d’énergie vitale
Le Rein est associé à l’élément Eau, à la couleur Bleue et au climat Froid de la saison de l’Hiver. C’est un moment où les émotions ressenties sont la Panique, la Peur et l’Anxiété.
On peut imaginer le Rein comme une profonde source d’eau, symbole de nos émotions. Lorsque notre source d’eau (le Rein) est équilibrée, nos émotions sont fluides et adaptatives. Cependant, lorsque cette source est perturbée, nos émotions peuvent être débordantes ou stagnantes, entraînant des déséquilibres émotionnels.
Alors, vous pouvez visualiser le Rein comme un magnifique lac bleu, calme et paisible. Lorsque vous tapotez le point Reins 27, imaginez que vous plongez dans ce lac, vous permettant ainsi de vous reconnecter à votre énergie de sérénité et de retrouver un équilibre intérieur.

En conclusion, je vous encourage vivement à expérimenter le tapotement sur le point Reins 27 lors de peurs, de stress, d’anxiété intenses. En utilisant cette technique, vous apaisez votre système nerveux, réguler vos émotions et vous vous daptez de manière plus sereine aux circonstances qui vous perturbent. 

Avec Rein 27, vous avez le pouvoir de vous connecter à vos ressources internes pour faire face à toutes situations avec calme et confiance. Comme un marin qui utilise son gouvernail pour traverser une tempête, vous pouvez rester solide et retrouver une stabilité mentale et psychique ; même lorsque les vents sont forts et les vagues agitées, pour naviguer avec succès à travers les tempêtes de la vie